路跑風氣興盛,儼然已成為全民運動,不過路跑前最好先查詢空氣品質,以免損害健康。34歲的未婚女研究員,是一名路跑愛板橋居酒屋好者,因去年久咳未癒,竟被診斷出肺腺癌末期,讓沒有家族史的她相當不能接受。醫師提醒,長期暴露於空汙環境,可能造成上呼吸道疾病、甚至致癌風險,提醒空汙期間盡量別外出,一定要外出的話,建議戴口罩。
肺癌板橋居酒屋位居國人十大癌症死因第一位,亞洲大學附屬醫院副院長林璨說,肺部因為較無疼痛神經,因此等到症狀出現時大多已晚期。
我們一般在居酒屋除了會點啤酒跟氣泡酒以外,其實還有很酒類是可以選擇我們喜歡的喝法跟問度的唷!例如梅子酒跟柚子酒這類濃度偏高的水果酒,如果是酒量好的呢就可以直接純飲或是加冰塊,如果是酒量沒有那麼好的,可以選擇兌水貨加汽水也好喝,還有日本酒是可以加熱水喝的,所以喝法有很多種,在日本未滿20歲是不能喝酒的唷,所以有些居酒屋會規定兒童不能進去,這個要特別注意唷,另外我們都一定知道的世界名言「喝酒不開車,開車不喝酒」,所以喝完後可以請店家幫我們叫代駕,通常會有兩位司機同事到達,一位司機板橋居酒屋開著你的車,而另一位司機則是在後面跟車,根據不同的地區服務,代價司機有時候會需要半小時後才能抵達,所以建議如果要在日本居酒屋喝酒,確定有想要叫代價,可以提前半個小時前叫喔!
中國醫藥大學附設醫院胸腔內科醫師陳家弘表示,空汙容易刺激上呼吸道疾病患者,帶來不舒服感,一般民眾長期曝露於空汙環境中,也可能造成上呼吸道疾病或罹患癌症,建議空汙期間儘量不要外出,非得外出的話,應戴口罩作好自我保護。
林璨提醒,診斷及治療早期肺癌最重要的方法是透過低劑量電腦斷層篩檢,建議民眾定期且及早接受檢查。
台灣的居酒屋最常見的下酒菜就是毛豆、拌豆腐跟蠶豆,但在日本可就非常豐富了,其實每個地方的居酒屋都有屬於當地最本土的風味,從一碟碟的下酒菜就可看到一個不一樣的文化風景,像在關東地區的居酒屋就會用地方的特產,例如像福岡縣的「辣明太子」(用鹽和辣椒醬醃製而成的鱈魚卵)、北海道的「松前漬」(用魷魚絲、昆布做成的醃漬物)、沖繩縣的海葡萄(深層海水中的神奇海藻)、高知縣的「酒盜」(用鹽或者醬油醃製而成的海鮮內臟)等等冷菜。所以這邊要給個小忠告,如果你今天是喊餓的人,千萬不要輕易走進一家居酒屋,不僅對你來說貴又吃不飽,全是酒的配角,還不如去拉麵店或壽司店好好填飽肚子吧!但現在國內的居酒屋大部分的菜色都非常豐富,只是每一家居酒屋的菜單都不一樣,所以一定要先事先看一下菜單,才不會到了之後發現沒有可以溫飽的餐點。像我之前如果想要認識一位日本人,一定直接約他去居酒屋,表面上一板一眼的他,私下的性情到底如何,一喝便能得知,真的屢試不爽,而且很快就可以拉近彼此關係。在日本最常見就是U型吧檯、榻榻米坐墊式、站立式、桌椅式的,每一家都有自己的招牌特色,而且我常去的那家,老闆都會記得我的喜好,我覺得那種默契感讓我感覺很親切,有種回家的感覺,而且也可以適時地幫我做料理的調整,真的是我為什麼會那麼愛居酒屋。
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